Cách thức chữa đau bụng kinh cực rất thường bạn gái không biết tiếc cả đời

Thảo luận trong 'Mẹ & Bé' bắt đầu bởi dungtuyet, 9/9/16.

Liên kết hữu ích: Đăng tin rao vặt | đăng tin rao vặt miễn phí

  1. dungtuyet

    dungtuyet Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    11/4/16
    Bài viết:
    84
    Đã được thích:
    0
    Web:
    Các chuyên gia phong kham phu khoa cho hay Mỗi khi tới “đèn đỏ”, chị em chị em lại cảm gặp khổ sở khi bụng liên tục đau âm ỉ, khiến chị em mệt mỏi, , không còn năng lượng để học tập và làm việc. sử dụng các viên dược phẩm giảm đau luôn là lựa chọn của rất nhiều thân thể nhưng thói quen này về lâu dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của một số bạn gái. Mách bạn cách thức chữa đau bụng kinh nguyệt sau
    [​IMG]
    hiện tượng đau bụng kinh nguyệt
    một vài bạn có thể phân biệt Tác nhân sinh lý rất thường bệnh lý gây nên đau bung kinh thông qua một số hiện tượng đau bụng kinh tại giai đoạn nhẹ rất hay nghiêm trọng như tại dưới đây :

    những triệu chứng đau bụng kinh tại cấp độ nhẹ, do Nguyên nhân sinh lý gây nên bao gồm: vùng bụng dưới đau âm ỉ hay đau nhói, có thể lây truyền xuống đùi, xương mu và bẹn trong, đau đầu, lưng, toát mồ hôi lạnh, hoa mắt, chóng mặt, sốt nhẹ, dễ nóng giận, nổi mụn, đầy bụng, buồn nôn hoặc tiêu chảy…

    một vài triệu chứng đau bụng kinh tại giai đoạn nghiêm trọng , do Lý do bệnh lý dẫn tới bao gồm: đau dữ dội ở vùng bụng, thậm chí là quặn cứng bụng, lượng ngày đèn đỏ ra quá nhiều hoặc quá ít, màu sắc nguyệt san biến đổi tùy vào bệnh , có khả năng là màu đỏ tươi, màu nâu, đen…
    các món ăn đơn giản chữa bệnh đau bụng kinh hiệu quả từ ngải cứu
    Trứng gà hấp ngải cứu: món ăn này là sự kết hợp giữa gừng tươi, đường đỏ, trứng gà, ngải cứu, mỗi thành phần có một tính vị, công năng riêng, nhưng khi kết hợp với
    nhau thì hình thành một món ăn uống có công dụng trị bị đau bụng kinh nguyệt , ngày đèn đỏ không đều, kinh nguyệt vón cục…. vì thế phái yếu nên ăn món này khoảng 13 ngày trước trong trường hợp thấy kinh, ngày ăn uống 12 lần.
    phương pháp chế biến: khoảng 20g ngải cứu tươi thái không to , trứng gà 12 quả, 12 thìa nước cốt gừng, đường đỏ 5g. Cho nước cốt gừng, đường đỏ và 23 muỗng canh nước lọc, đun sôi rồi cho ngải cứu vào đun khoảng 5 phút. Sau đó cho phần này ra một bát lớn rồi đập trứng vào trộn đều, đem hấp khoảng 1015 phút đến trong trường hợp trứng chín đều thì đem ra ăn nóng.
    Món ăn từ ngải cứu giúp trị bị đau bụng kinh nguyệt
    Cá chép hầm ngải cứu, đậu xanh: theo những bác sĩ món ăn này có tác dụng giúp ôn khí, bổ huyết, giảm đau bụng kinh đáng kể nếu con gái thường xuyên ăn uống mỗi tuần 2 lần.
    phương hướng chế biến: chuẩn mắc khoảng 1 chén lá ngải cứu thái nhuyễn, ½ chén đậu xanh còn nguyên vỏ, 1 con cá chép bé làm sạch. Ướp cá với 1 ít gia vị vừa ăn , sau đó nhồi ngải cứu, đậu xanh vào trong bụng cá và cố định lại bụng cá bằng tăm tre rồi đem hầm phương pháp thủy trong nhiều giờ đến khi đậu xanh nhừ thì tắt bếp.
    Canh thịt nấu ngải cứu: món canh này rất thường được chế biến thường xuyên trong mỗi bữa cơm gia đình, nhưng nhiều con gái lại không rất thường biết rằng món ăn này không chỉ bổ dưỡng mà còn có tác dụng giúp giới nữ xua tan nỗi ám ảnh đau bụng kinh hằng tháng.
    phương thức chế biến: lấy khoảng 200gr thịt nạc heo băm không to và ướp đối với một ít gia vị, 1 bát lớn ngải cứu thái nhỏ . Thịt ba chỉ sau khi ướp khoảng 1520 phút thì đem xào chín trước rồi cho bổ xung một lượng nước vừa đủ, đun sôi sau đó cho ngải cứu vào, trong trường hợp canh sôi lại thì nêm nếm vừa ăn .
    Trứng gà luộc ngải cứu: món ăn này có tác dụng thanh nhiệt, bổ khí huyết, điều hòa ngày đèn đỏ và công dụng tri dau bung kinh hieu qua công hiệu nếu phái nữ rất thường xuyên sử dụng .
    phương án chế biến: 2 quả trứng, 30g ngải cứu, 3 lát gừng tươi. Cho tất cả thành phần vào nồi, bổ xung khoảng 400ml nước, đun sôi đến khi trứng chín thì bỏ ra bóc vỏ rồi cho lại vào nồi, tiếp tục đun sôi khoảng 1015 phút rồi tắt bếp. Sau đó lấy trứng, nước ra một bát không to và thưởng thức (nên ăn trong trường hợp còn nóng)
     

Chia sẻ trang này